Individuelle Kunsttherapie auf Lanzarote

Therapie auf Lanzarote

Arte Terapia Lanzarote

Individuelle Kunsttherapie auf Lanzarote – Arte Terapia y Psicoterapia

Wo lassen sich Stress, Ängste, Schmerz, Blockaden, innere und äußere Konflikte besser lösen als fern des Alltags in erholsamer Umgebung?

Angebote für Urlauber und Residenten:

  • individuelle Kunsttherapie, Gruppentherapie, Paartherapie
  • Biografiearbeit
  • Burnout-Retreat (Vorbeugung/Beratung/Therapie)
  • Psychologische Schmerztherapie
  • Trauma -Therapie
  • Lern-Therapie

Workshop-Angebote:

Terminübersicht

Methoden/Materialien:

  • Tonfeld, Steinbildhauen, Sandspiel, Cochenille-Läuse, Linoldruck, Graffiti, Collage, Kohle, Kreide, Aquarell, Acryl

Qualifikation:

  • Magistra Artium M.A. Sozialwissenschaften, Psychologie, Erziehungswissenschaften
  • Master en Psicología Clínica, Psicopatología y Psicoterapia
  • Kunsttherapeutin grad. BVPPT
  • Heilpraktikerin (Psychotherapie)

Weitere Infos:

ww.art-and-therapy.com

Kontakt:

Bettina Klimpel M.A.

0034 928 840 713
0034 664 419 262
info@art-and-therapy.com

Power Plate Trainingszentrum Lanzarote

Power Plate ist ein Ganzkörpertrainingsgerät

für Menschen aller Altersgruppen und körperlichen Fähigkeiten.

 

Das Training mit Power Plate

  • Erhöht Muskelkraft und Flexibilität
  • Reduziert Cellulite
  • Erhöht die Knochendichte
  • Reduziert Schmerzen und wirkt unterstützend bei einer körperlichen Genesung
  • Vermindert Stressempfängnis
  • Verbessert die Qualität der Haut
  • Verbessert die Körperhaltung

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Smovey Fitness- und Rehasystem

Smoveys

smovey-lanzarote-5Smovey ist ein Fitness- und Rehasystem, bestehend aus zwei Schwingringen mit freilaufenden Stahlkugeln.
Beim Schwingen mit den Smoveys entsteht ein einzigartiges Bewegungsmuster aus dem Schwingen der frei beweglichen Kugelmasse und dem daraus resultierendem Vibrieren.

Die gelenkschonenden Schwungkräfte sorgen für einen besonderen Trainingseffekt.

Die besonderen Vorteile: Training der Rumpfmuskulatur; Kräftigung des Schultergürtels (der Bereich, der gerade bei sitzender Tätigkeit häufig verspannt); durch die Aktivitäten im Oberkörperbereich wird mehr verbrannt als beim normalen Walking; sehr gut geeignet für Einsteiger; die Smoveys können auch für ein Workout genutzt werden (z.B. vor dem Fernseher). Smovey wird sowohl beim Walking, bei der Wassergymnastik, Aerobic oder Workout wie auch in der Gesundheitsvorsorge eingesetzt. 

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