Tauchen auf Lanzarote

Tauchen auf Lanzarote ist hier möglich:

Der Aquanautic Club Lanzarote in Puerto del Carmen ist ein I.A.C/CMAS und SSI anerkanntes Tauchzentrum. Ansprechpartner und Anschrift:

Stephan Reiners
c/o Apartamentos Arena Dorada
Calle Tanausu 5
E-35510 Puerto del Carmen

Der Bahianus Tauch Club ist die älteste Tauchschule auf Lanzarote. In familiärer Umgebung und mit viel Spass tauchen bei:

Michael Grohn und Michaela König
Hotel La Geria – C/ Jupiter 5
Puerto del Carmen

Smovey Fitness- und Rehasystem

Smovey ist ein Fitness- und Rehasystem,

bestehend aus zwei Schwingringen mit freilaufenden Stahlkugeln.

Beim Schwingen mit den Smoveys entsteht ein einzigartiges Bewegungsmuster aus dem Schwingen der frei beweglichen Kugelmasse und dem daraus resultierendem Vibrieren.

smovey-lanzarote-5

Die gelenkschonenden Schwungkräfte sorgen für einen besonderen Trainingseffekt.

Die besonderen Vorteile: Training der Rumpfmuskulatur; Kräftigung des Schultergürtels (der Bereich, der gerade bei sitzender Tätigkeit häufig verspannt); durch die Aktivitäten im Oberkörperbereich wird mehr verbrannt als beim normalen Walking; sehr gut geeignet für Einsteiger; die Smoveys können auch für ein Workout genutzt werden (z.B. vor dem Fernseher).

Smovey wird sowohl beim Walking, bei der Wassergymnastik, Aerobic oder Workout wie auch in der Gesundheitsvorsorge eingesetzt. Weiter lesen

WordPress theme: Kippis 1.15